Razem z Olga Wojdyńska z Animal sociale tworzymy przewodnik na temat tego jak troszczyć się o siebie, innych i świat w kwarantannie:

Ilustracja autorstwa Dominika Brychcy

1. Kupować w małych sklepikach
Nie tylko spożywczych – Książka na telefon. Wspieramy lokalne księgarnie książki działają cuda!!!!
Nasze wybory konsumenckie są teraz szczególnie istotne. Myślmy o tym co i u kogo kupujemy 🙂

2. Czytać dzieciom znajomych przez skypa

Słyszeliście o TELL ME? Ta cudowna grupa w projekcie SZPITALE & SMOKI oferuje darmowe sesje RPG On-line dla dzieci pracowników Ochrony Zdrowia.
Kiedy rodzice są w pracy, dzieci maja kontakt z żywymi ludźmi. Bawią się i rozwijają wyobraźnię 🙂
Nie przez skypa a na żywo wspiera dzieci medyków inicjatywa Wioski – Innowacyjna Opieka Małego Człowieka

3. Wybierać biodegradowalne rękawiczki jednorazowe

4. Włączyć się w tworzenie przyłbic dla lekarzy albo szycie maseczek dla potrzebujących
Mój znajomy Krzysztof Kamienobrodzki stworzył wraz ze swoją dziewczyną filmik instruktażowy na ten temat.

Można też wesprzeć już tworzących, np. Fundacja Kobiety Wędrowne – maseczki szyją mieszkające w Polsce uchodźczynie.

5. Pomagać w lekcjach dzieciom znajomych

Tak jak Studenci Uczniom

6. Rozważnie publikować treści w necie
Bo hejt czy niesprawdzone informacje są teraz szczególnie szkodliwe.

7. Robić zakupy, sprawunki osobom mocniej narażonym
Potrzebujące osoby znajdziecie np. na grupie Widzialna Ręka / Visible Hand ale pewnie podobne grupy powstały tez w Waszej okolicy.

8. Dać się wygadać tym którym jest trudniej

9. Obserwować i wspierać akcje dla tych którzy są z różnych powodów teraz wykluczeni
Dla uchodźców, osób w kryzysie bezdomności. Polecam Waszej uwadze zwłaszcza Mobilny Punkt PoradnictwaCHLEBEM I SOLĄ
Fundacja OcalenieStowarzyszenie Interwencji PrawnejFundacja Dajemy Dzieciom Siłę

10. Zamówić obiad na wynos dla znajomej mamy dziecka z niepełnosprawnością

To na nie spadła teraz rehabilitacja ich dzieci i są często u kresy sił. Lub zatroszcz się w ten sposób o inne osoby w potrzebie:

11. Kupić wouchery u ulubionych usługodawców, z ulubionych miejsc

(wykorzystacie je jak się wszystko skończy)

12. Dzielić się umiejętnościami na zoomie, youtubie abym pomóc innym przetrwać kwarantannę.
Przy okazji można mówić o ważnych sprawach Np. https://www.facebook.com/ersilia.marciello/videos/10220335496368169/

13. Podpisywać petycje w istotnych sprawach

Pamiętajmy, że klimat, przemoc domowa czy wycinki drzew nie zrobiły sobie wolnego.

14. Dbać o swoje zdrowie psychiczne i spokój

Tutaj kilka podpowiedzi jak: https://czujczuj.pl/czulosc-i-bezradnosc-zapiski-na-koniec-jakiegos-swiata/

15. Jeśli masz sąsiadów zrób plakat na okno z dającymi nadzieję hasłami.
Taki cudowny pomysł podsuwa nam (zainspirowana przykładem z Hiszpanii) szkoła językowa Hiszpański dla dzieci La NUBE. Powstałe w ten sposób prace można obserwować pod #wszystkobedziedobrze

16. Reagować na przemoc za ściana
Wspierajcie działania Centrum Praw Kobiet – które ma teraz niestety dużo roboty 😞

17. Kupować u rękodzielników lub samemu robić drobne, piękne przedmioty i tworzyć z nich upominki dla osób, które musza być w pracy (np. Dla kasjerki, pani w aptece) – oczywiście należy je zapakować w sterylnych warunkach. Można też zostać przy słownym docenieniu ich pracy.

18. Przekazywać jakiś swój produkt na dobry cel
Tak jak np. Żywe Muzeum Piernika przekazuje teraz kasę ze sprzedaży pierniczków na szpital w Toruniu.

My sprzedając Scenariusze na Dobry Czas zbieramy kasę na wsparcie dla bliskich osób z niepełnosprawnością.

19. Udostępnić swój dom czy campera – jeśli stoją puste – osobie, która ma teraz kłopot z mieszkaniem
U mnie – dzięki Stowarzyszenie Interwencji Prawnej mieszka teraz przemiły pan z Mołdawii.

20. Wesprzeć konsultacją tych, którzy mają kłopot z Internetem

21. Oszczędzać wodę

Bo latem czeka nas okropna susza!

22. Jak podpowiedziała słusznie Ania z Rozwój mamy / taty, rozwój dziecka ” Trzymać się jak najdalej od ekranów, ograniczać do minimum, nie obniżać sobie tym odporności oraz nie narażać dzieci na uzależnienie… Dać dzieciom przestrzeń na nudę i kreatywność oraz bycie w kontakcie ze sobą…”

Co byście dodali?